疫情期间复学后农村小学生的心理问题及应对策略

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作者:无, 字数:9001

  摘 要:疫情期间学校推迟开学,农村小学生采用在线教学形式,这在改变了他们生活节奏的同时,对心理活动也产生了影响,并在学校复学后表现出一系列问题。学习方面出现了个体差异扩大、线上到线下学习的转换适应和考试压力大等问题;情绪方面出现了消极情绪增多和电子产品依赖等问题;人际关系方面表现出与长辈冲突增加和同伴交往的问题。针对复学后的这些问题,学校可以设定适应期,与家长合作,通过科学的手段引导学生恢复到正常学习状态。
  关键词:农村小学生;心理;疫情复学
  新型冠状病毒肺炎疫情(以下简称疫情)作为一次全球性的重大公共卫生事件,给全国人民带来了巨大的冲击,这不仅体现在生命安全受到威胁、社会秩序和经济受到干扰,更影响到了人们的心理状态。学习是小学生的主导活动,由于疫情防控的需要,学校延迟开学,课程转移到线上进行,这种特殊的课程形式改变了小学生以往熟悉的学习模式,对他们的心理层面也有非常大的改变。本文基于在教学实践中的观察和思考,结合小学生的心理发展规律特征,对农村小学生在复学期间的一些心理现象和问题进行总结,对学校、教师和家长的应对策略给出建议。
  一、学习心理问题
  1、学习表现个体差异明显扩大
   疫情期间学生在家通过网课进行学习,其主要管理者是父母和家里的长辈,脱离了学校这个统一的环境,家庭环境的差异会对小学生的学习效果产生更大的影响[1]。一方面,在线学习需要设备和网络的支持,但一些农村家庭,尤其是经济比较困难的家庭,很有可能无法满足在线学习要求,部分小学生在父母返岗外出以后不再具备条件而被迫停止在线学习。另一方面,农村小学时父母中有些文化水平较低,有些很少主动关注孩子的学习状况,与父母能够积极监督的学生相比,不管是在学习习惯还是学习效果上都存在较大的差距。因此,在复学后,小学生之间的学习水平差异扩大,与疫情前相比两极分化更为严重,这同时给教师也带来了新的挑战。
  2、需要重新适应线下的学校学习
   小学生本身的自律性还没有完全建立起来,在网课期间,学习节奏相对较慢,每天有大量时间可自由支配,心理上相对轻松。但是许多农村家长没有帮助孩子培养良好生活习惯的意识,小学生的饮食、睡眠、学习等各个方面都会出现不良习惯。具体到学习上,如不预习、边看手机边学习、学习没有时间观念、应付作业等。回到学校后,需要重新适应学校的规律的学习节奏,疫情前相比,上课时注意力不集中,经常走神,甚至打瞌睡的现象都有所增加。网课期间,学生学习的是由名师精心准备录制的优质课,课程生动有趣。而复学后,现实课堂可能难以达到学生的期待。
  3、临近期末考试压力大
   网课阶段小学生以个人的形式进行学习,其学习成果不存在对比,学生无法意识到自身与其他同学的差异,而恢复学校授课以后,学生之间的差距在课堂上、小测验中都体现出来,这对于成就动机或自我要求比较高的学生而言,会影响他们对于学习的自信心。
  二、情绪问题
   复学以后,小学生又重新回到较为紧张的学校生活中,环境的变化和学业的压力会造成焦虑等消极情绪,而与电子产品的“分离”也会产生一定的情绪问题。
  1、消极情绪增多
   不同学生在居家学习期间学习效果存在差异,部分学生在复学后可能会因担心跟不上学习进度,对学习产生畏难和焦虑等情绪,部分学习主动性差的学生返校后,面对进步明显的同学,容易产生焦虑心理;还有部分学生可能在复学后一段时间内萎靡不振,注意力难以集中,甚至失眠、焦躁,以至于学习效率低下。
  2、电子产品使用过度的“后遗症”
   在漫长的假期里,小学生每天都与电子产品相伴,除了上网课、与老师同学交流,很多孩子还会通过电子产品进行休闲娱乐活动。学校复学后,电子产品的使用时间大大降低,习惯的改变导致了学生的不适应。比如,一些学生假期在家养成了网课后玩一会儿手机、打一场游戏的生活习惯,复学后这种习惯被打破,就会出现感到难受或者手足无措的状态。
  三、人际关系问题
  1、与父母长辈的冲突增加
   疫情期间,小学生与父母长辈的相处时间较长,很容易出现冲突,导致亲子关系紧张。在复学后,一方面学生需要重新适应学校的节奏,另一方面,家长也会提高对孩子的要求,比如严格控制电子产品的使用,两方面叠加在一起就会进一步加剧亲子冲突,尤其是对于小学高年级的学生,他们已经具有一定的自主意识,但是自制力还相对比较薄弱,如果父母的沟通方式不当,就会产生对抗和消极情绪。
  2、 同伴交往问题
   小学阶段的同伴交往是其人际交往的重要组成,而且同伴交往的时间和形式都较多。但疫情期间,小学生的交往范围变窄,又多是与家长或长辈相处,缺乏同伴交往;而电子产品的使用中,他们不需要主动交流,只需被动接受,这都会导致小学生的人际交往能力和交往动机下降。同时,在家庭环境中小学生往往是最受关注的焦点,长时间的呵护关爱甚至是宠溺娇惯很容易导致以自我为中心,甚至滋长了固执任性、骄横无礼。
  四、应对策略
   首先,学校在复学后可以安排一定的适应期,采用渐进式的教学安排,比如在初期仍然安排部分网络课程的内容,为学生学习适应营造良好的氛围。同时,加强与家长的沟通联系,增强家长的参与意识和对小学生心理的关注。比如为家长开设学生心理健康的讲座,向家长传授一些科学的、简单有效的小技巧等。
   其次,教师要引导学生接纳情绪的变化:帮助学生认识到,在面对生活状态发生巨大变化时,每个人都可能出现情绪波动,陷入慌乱和紧张,这只是特殊阶段的正常现象,但是这些不好的情绪很快就会消散,逐渐恢复到正常状态。教会学生调节情绪的小技巧:将关注的焦点转移到积极的方面,而不是负面情绪上,或通过运动舒缓紧张、焦虑等负面情绪;当感到特别心慌时,可以做几个腹式呼吸,或者将注意力集中在身体的每一个部位,让自己感到平静、踏实。可以通过采用焦点解决治疗中的“量尺技术”,引导学生正确接纳恐慌、焦虑等情绪,尝试通过改变认知、找人倾诉、放松训练等方法进行自我情绪调适[2]。
   教师还可以根据情绪社会分享理论来引导小学生向他人诉说、谈论情绪事件以及他们所感受到的现象和行为,从而同时解决情绪问题和人际关系问题[3]。首先,要让学生认识到情绪反应的表达是正当的合理的,自己与他人都可以适度的表达自己的情绪,并且引导学生觉察情绪的出现和原因,可以通过情景剧、动画等形式帮助学生了解情景与情绪的关系;其次,要教会学生与他人分享情绪,选择安全可信赖的分享对象;最后,对于一些普遍性问题,可以通过主题班会、团体辅导的形式进行集体分享,比如疫情期间产生的消极情绪,可以召开班会,由学生自由表达自己的感受,并互相给出建议。
   最后,电子产品的使用问题也不能使用简单粗暴的教育方式,需要顺应学生的心理发展规律,通过他们能够接受的方式帮助他们培养良好的行为习惯。对于高年级的学生,则更多鼓励学生的自我管理,设立分阶段的小目标,并在目标完成后进行自我激励。
  [参考文献]
  [1]姚政宏.疫情防控期农村小學生线上学习现状的个案研究[J].青少年学刊,2020(02):50-53+49.
  [2]倪连芳.病毒来啦,我不怕!——疫情下的小学生“恐慌情绪”辅导[J].中小学心理健康教育,2020(10):15-16+20.
  [3]韦耀阳.情绪社会分享理论在中小学生人际交往指导中的应用[J].中小学心理健康教育,2014(09):10-12.

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