大学生心理健康教育的有效性优化方法

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作者:无, 字数:10919

  摘要:高等教育中,心理健康教育是基本的教育内容,特别是教育理念越发成熟下,大学生心理健康教育的受重视程度正不断增加。通过对部分高校大学生心理健康教育状况进行分析可以发现,心理健康教育的地位虽然有了一定程度提升,但心理健康教育状况并不理想,诸多因素影响下,心理健康教育层面也存在这样或那样的问题。可以预见的是,大学生心理健康教育有效性提升的紧迫感会进一步提升。分析大学生心理健康教育现状,并就如何进行心理健康教育优化提出合理建议。
  关键词:大学生 心理健康教学 优化
  中图分类号:G441  文献标识码:A  文章编号:1009-5349(2020)09-0025-02
  整体上看,大学生心理健康教育受重视程度不断加深的背景下,心理健康教育有效性较之以往有了一定程度提升。但动态的心理健康教育会受到诸多因素影响,在相关因素影响和作用下,心理健康教育很容易出现一些具体不足和问题。提升心理健康教育有效性需要在教育方法选用上进行调整,但新方法的选用并不简单,大学生心理健康教育有效性提升也需要一定时间周期。鉴于此,探寻大学生心理健康教育的有效策略十分必要和重要。
  一、大学生心理健康教育概述
  大学生心理健康教育是一个动态教学过程,心理健康教育服务的提供,以及相关教育活动的较好开展,对于大学生成长具有重要意义。新时期,心理健康教育已经成为高等教育中的基本教育内容,心理健康教育缺位,抑或心理健康教育中存在很多不足时,其固有的优势自然无法较好凸显出来。大学生心理健康教育环境较为良好,社会、高校、学生均十分注重大学生心理健康教育,这一状态下,很多高校也在相应教育活动开展上投入了很多“资源”。但大学生心理健康教育有效性进一步提升的难度较大,诸多因素影响下,心理健康教育层面更是存在着这样或那样的问题,很多问题也无法在短时间内得到有效解决。对于各高校而言,其不仅要给予新时期大学生心理健康教育活动开展以足够的重视,也要注重大学生心理健康教育有效性的不断提升,确保心理健康教育的优势可以更好地发挥出来。
  二、大学生心理健康教育现状分析
  1.心理健康教育形式单一
  大学生心理健康教育中,心理健康教育形式单一问题十分显著,教学形式过于单一也导致心理健康教育的层次性明显不足,心理健康教育本身的吸引力自然较低。国内大学生大多没有形成正确的心理健康教育观念,主动进行心理咨询的大学生占比十分低下。从大学生的心理健康教育形式看,高校心理健康教师、辅导员等是实际意义上的心理健康教育主体,各种形式的心理健康教育讲座,以及特定课程下的教学活动是心理健康教育的基本形式。这一状态下,心理健康教育形式单一的特点会越发鲜明,各高校对这种传统的心理健康教育形式也产生了较强的依赖性。单一的心理健康教育形式会削弱高校大学生心理健康教育本身的吸引力,很多学生也缺乏接受心理健康教育的积极性。长此以往发展下去,心理健康教育层面的机械性特征会被不断放大,心理健康教育中师生间的联系十分薄弱,学生的心理健康程度、心理状态等也无法被及时获取。因此,心理健康教育形式单一且创新性不足是当前大学生心理健康教育中存在的基本问题。
  2.心理健康教育针对性不足
  大学生心理健康教育的针对性不足问题十分明显,严重制约了心理健康教育有效性的提升。网络时代,很多大学生实际上存在着较为严重的心理问题,部分大学生的思想、认识也在不当心理影响下出现了很大偏差。一直以来,大学生心理健康教育往往与德育教育等混为一谈,虽然心理健康教育活动能够常态化开展,但心理健康教育缺乏针对性,心理健康教育活动的开展也无法为相应心理问题的解决提供有效帮助。不仅如此,性别差异、家庭环境差异等因素会导致大学生群体具有一定的群体性特征与个性特征,心理健康的差异性也相对较高。然而,心理健康教育活动开展中并未对这种差异性予以较好兼顾,心理健康教育更多是一种缺乏特色的常规教育。由于心理健康教育缺乏针对性,心理健康教育必然成为简单而机械的重复,相关教育活动的开展无法促进大学生群体心理健康水平的提升,这也表明,心理健康教育针对性不足是当前大学生心理健康教育中的具体问题。
  3.心理健康教育目标模糊
  大学生心理健康教育中往往缺乏具体目标的指引,这也使得心理健康教育缺乏方向性和目的性,心理健康教育资源更加无法得到较好的整合与运用。从心理健康教育的基本作用上看,心理健康教育的作用十分多样。但大学生群体特征与个体差异十分明显,不同高校的大学生心理健康教育环境、状况和需求不尽相同时,心理健康教育中需要相应目标予以有效指引。但实际上,很多高校不会主动进行心理健康教育规划,这也导致心理健康教育目標无法确立下来。阶段性的心理健康教育目标缺位时,具体心理健康活动在开展上的内在联系会十分薄弱,心理健康教育也无法形成完整体系。从大学生心理健康教育评价的角度看,由于缺乏具体目标,高校很难对大学生心理健康教育状况,特别是目标达成状况进行有效分析,相关评价活动也无法较好地开展下去,这也不利于高校在后续心理健康教育活动开展中进行针对性调整与优化。
  三、大学生心理健康教育的有效策略
  1.多元心理健康教育形式
  新时期,大学生心理健康教育中要注重心理健康教育形式的不断多元化,并借助于此,驱动心理健康教育活动的创新开展。心理健康教育形式的多元也有利于心理健康教育内涵的不断丰富。例如,大连海事大学在2018年开展了多元的心理健康教育形式,除了开设心理健康教育课程,定期开展专项心理健康教育活动外,诸如心理健康教育拓展活动、实践性心理健康教育活动也成为了心理健康教育的有效形式。心理健康教育形式的有效多元提升了心理健康教育的吸引力,学生群体参与相应教育活动,特别是心理健康教育实践活动的积极性不断提升。其他高校也应当对此给予足够重视,通过与学生群体进行教育形式创新层面的沟通,贴合学生兴趣进行心理健康教育课程的开发,举办多样性的心理健康教育活动。多样性的心理健康教育活动可以为教师提供更多的心理健康教育切入点,在一些专项的心理健康教育活动中,教师也能对学生进行更为侧重的心理健康教育引导。   2.结合学生心理健康问题开展针对性教育
  为了避免大学生心理健康教育流于形式,结合学生心理健康状况和心理健康问题开展针对性教育的做法十分可取,这对于持续促进心理健康教育有效性提升也具有重要意义。例如,很多大学生的抗压能力较为低下,这一情形下,大学生心理健康教育中需要增加一些与挫折教育相关的心理健康教育内容,借助针对性更强的心理健康教育活动的开展培养学生的健全心智。也有部分学生无法及时进行负面情绪的疏解,负面情绪很容易对大学生的学习与生活产生不利影响。这一情形下,大学生心理健康教育中需要讲解一些负面情绪疏解的技巧,帮助学生自主进行心理状态的调节。高校心理健康教师和辅导员需要基于大学生心理健康教育调整与优化的目标,进行大学生心理状态,以及心理健康状况的分析,从而更有针对性地进行心理健康教育。伴随着大学生心理健康问题的不断破解,心理健康教育活动在开展上的实际有效性也能得到更好的提升。
  3.明确心理健康教育目标
  高校需要科学规划大学生心理健康教育,确立心理健康教育目标。相关规划方案能够有效指导各个层面与各个时期心理健康教育活动的开展,心理健康教育目标也能发挥出一定程度的指导性功能。例如,新入学的大学生大多无法较好转变学习心理,因此,对新生进行的心理健康教育可以将心理适应能力提升作为基本目标,教师也需要结合具体目标进行心理健康教育活动开展上的规划。也有部分学生存在相对严重的心理障碍,这一情形下,教师除了要进行心理健康教育的整体性规划外,还应当结合学生的心理健康状态,提供个性化的心理健康教育,把矫正其不当心理,解决其心理健康问题,作为基本的心理健康教育目标。高校也可以基于心理健康教育目标达成状况的分析,对心理健康教育状况进行具体评价,既能积累心理健康教育经验,又能发现并弥补心理健康教育的不足,结合评价结果进行的心理健康教育的调整与优化更加可行。
  四、结语
  高校需要给予新时期大学生心理健康教育事宜更多关注,并积极进行心理健康教育方法的创新。在选用新方法进行心理健康教育时,心理健康教育主体也要对教育状况、需求和相关方式方法的实际有效性等进行分析,借此调整心理健康教育的針对性。对于心理健康教育层面存在的问题,以及可能出现的新问题,相应主体也要予以解决,将心理健康教育问题的解决过程作为心理健康教育有效性不断提升的动态过程。
  参考文献:
  [1]张美红.马克思主义人学理论对思想政治教育的启示[J].大众文艺,2018(13).
  [2]曹梦茹.马克思主义人的本质理论对当代思想政治教育的启示[J].青春岁月,2017(17)
  [3]王丹,崔浩.马克思主义人学思想对大学生健全人格培养的启示[J].山西高等学校社会科学学报,2017(8).
  责任编辑:刘健

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